Physio On Air

Assalamualaikum and hi everybody...

Today i would like to present about our program at Rumah Seri Kenangan (RSK).

Hari ni si penglipur lara ni akan berusaha menulis dalam kronologi yang betul.

Pertama sekali proogram ini dinamakan Physio On Air. Kenapa On Air ?? Bukan sebab masuk radio ke apa ka tapi sebab kami keluar dari PAlam (Puncak Alam). So dia jadi macam on the air gitu. Padahal naik bas je cuma perasaan tu yang macam on air. Program kali ni jadi peserta je sebab zaman menjadi ajk sudah tamat sejak semester3. Program memakan masa selama hanya satu hari di rumah orang tua Seri Kenangan, Cheras.

Dimulakan cerita kami dikehendaki berkumpul di bus stop Angsana pada jam 4.45 PAGI dan dijangka bertolak 5PAGI. Imagine that. First word yang keluar bila tahu perkara ni ialah APA???? AWAL GILA ! Nak dijadikan cerita malam tu tak boleh tidur, pukul 2 dok kukaih2 lagi atas katil padahal pukul 4 dah nak kena bangun. Then taktahu macam mana boleh terlelap. Tiba2 fon bunyi kawan call... Tengok jam 5PAGI !! hah amik kau orang dah berkumpul kau baru bangun. Apa lagi dengan ekspress rakyatnya seterika tudung, mandi dengan pantasnya. Pakai tudung pon tak sempat pin... Masa untuk marathon. You know what ? I lari dari bangunan R4 sampai ke bus stop angsana dengan lajunya. Padahal memang seumur hidup alergik dengan lari. Selalu cool je. Dah jadi camni amik kau. Jauh nya antara bangunan ni ada dalam 500meter kot. Ke lebih. Hah dah jadi kerja pagi2 hari berlari.

Tapi nasib baik sebab elok sampai bas masih dalam get ready untuk bergerak. Jam menunjukkan 6pagi waktu Malaysia. Fuhh time tu naik bas baru amik nafas balik then pin kan tudung and kasut and what so ever kasi kemas. Kami semua solat subuh di tol mana entah. Time tu hujan agak lebat jugak lar. Kami sampai RSK dalam pukul 8.30am kot. Ada kawan cakap kami sampai 7.30am. Masa sampai tu semua mamun2 tu yang keliru sampai sekarang taktahu waktu sebenar kami sampai. Bila dah turun tu terus dapat makan. Serta merta lar senyuman terukir di wajah :)

turun ke kawan asrama penghuni

Lepas tu kami ada briefing sikit dari pengurus RSK then program pon bermula : 8.30am. Kami kena approach pakcik2 and makcik2 tu ajak diorang join first aktiviti kami which is health screening. Ada check BMI, blood pressure, MMSE (untuk check cognitive/ kefahaman) dan setiap orang diberi counsaltation :)

semua yang takjaga kaunter kena cari and bawak pakcik or makcik

BP kaunter. sebelah tu BMI belakang tu caonsaltation kaunter

10.30am aerobik akan dimulakan sekali lagi kami kena panggil pakcik2 and makcik2 tu yang mana dah menghilangkan diri lepas screening untuk datang aerobik pulak. Masa warming up semua elok lagi sampai 10minit kemudian dah jadi kareoke time sebab semua warga kat sini ligat nak menyanyi. Berebut tahu nak pegang mike.

warming up. masih cantik

antara peserta nyanyian. makcik ni pandai buat persembahan

Lepas habis bergumbira bagai kami yang hadir ni diberi tugasan untuk buat sedikit risk fall test untuk warga kat sini. Kami jugak kena buat survey tentang life diorang. Habis semua dah tengahari.

menunggu majlis penutup

Petang kami cuma diarahkan untuk mengedar cenderahati kepada semua penghuni. Selesai semua dalam pukul 3.30 mula majlis penutup dan sesi bergambar. Lepas tu balik.Semua pon mata dah takboleh bukak. Naik bas semua terus hanyut.

untuk VIPs

persembahan dari muhajirin

no caption

gambar beramai2 bersama sebahagian penghuni RSK

sempat aja sebelum balik

Cerita belakang tabir dari program ni ada jumpa makcik yang sanggup kena halau demi peluk islam, ada jumpa pakcik yang buta tapi sangat bersyukur dengan kehidupan beliau and he enjoys his life very much. With all of cerita belakang tabir banyak buat terfikir balik tentang kehidupan diri sendiri dan mengkaji untuk mengambil mana yang baik mana yang buruk

SEKIAN